Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 19: |
1022 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
63,92g |
|
79,78g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1245 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,32g |
|
70,15g |
|
110,36g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1165 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
81,06g |
|
69,78g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1483 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,97g |
|
126,73g |
|
112,87g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1245 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
81,94g |
|
89,37g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1223 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,48g |
|
72,83g |
|
94,20g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1212 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,95g |
|
88,17g |
|
99,61g |
|
3658*
|
2446
|
śr. 11: |
1277 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,22g |
|
58,31g |
|
118,46g |
|
3278*
|
2001
|
wt. 10: |
1474 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,06g |
|
93,27g |
|
76,33g |
|
3366*
|
1892
|
pon. 9: |
545 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
26,86g |
|
74,01g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1117 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,13g |
|
62,16g |
|
105,21g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1199 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,68g |
|
64,57g |
|
102,85g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1259 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,09g |
|
74,79g |
|
108,20g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1217 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
82,17g |
|
85,10g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1364 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,75g |
|
77,36g |
|
85,13g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1214 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,33g |
|
109,20g |
|
86,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1221 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
115,22g |
|
116,98g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1037 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
89,65g |
|
71,21g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1305 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,65g |
|
117,37g |
|
46,37g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1222 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,30g |
|
108,72g |
|
78,47g |
|
-
|
-
|
|
|