Kalendarz Diety kira222.2 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2022
śr. 26: 488 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,00g
 
7,20g
 
42,40g
- -
sob. 22: 499 * 16%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,20g
 
13,17g
 
79,42g
- -
pt. 21: 763 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,21g
 
57,49g
 
50,92g
- -
czw. 20: 377 * 12%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,03g
 
17,11g
 
46,92g
- -
sierpień 2022
czw. 25: 624 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,29g
 
16,19g
 
84,90g
- -
pt. 19: 178 * 6%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,47g
 
7,29g
 
21,82g
- -
czw. 18: 890 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,92g
 
18,48g
 
92,80g
- -
śr. 17: 506 * 16%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,22g
 
26,81g
 
48,09g
- -
wt. 16: 282 * 9%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,96g
 
9,01g
 
54,16g
- -
pon. 15: 303 * 9%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,39g
 
17,00g
 
39,77g
- -
niedz. 14: 626 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,10g
 
15,89g
 
89,54g
- -
sob. 13: 783 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,81g
 
39,70g
 
110,79g
- -
śr. 10: 401 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,30g
 
6,45g
 
56,85g
- -
pt. 5: 312 * 10%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,13g
 
10,13g
 
37,11g
- -
pon. 1: 62 * 2%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
0,00g
 
0,00g
 
15,60g
- -
lipiec 2022
niedz. 31: 475 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,11g
 
14,32g
 
86,11g
- -
sob. 30: 780 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,31g
 
29,19g
 
114,05g
- -
pt. 29: 857 * 27%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,58g
 
21,40g
 
89,13g
- -
czw. 28: 696 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,67g
 
25,55g
 
109,15g
- -
śr. 27: 552 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,38g
 
15,86g
 
96,07g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.