Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2022 |
niedz. 29: |
616 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,10g |
|
105,64g |
|
0,47g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
710 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,61g |
|
77,96g |
|
33,19g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
439 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,01g |
|
59,99g |
|
30,17g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1188 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,79g |
|
52,87g |
|
153,06g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
543 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
41,47g |
|
58,10g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
785 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
71,60g |
|
85,60g |
|
4857*
|
4072
|
wt. 10: |
617 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,65g |
|
26,95g |
|
95,45g |
|
4773*
|
4156
|
pon. 9: |
382 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,10g |
|
29,46g |
|
34,16g |
|
4694*
|
4312
|
niedz. 8: |
223 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,88g |
|
29,92g |
|
7,24g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
150 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,57g |
|
8,89g |
|
11,88g |
|
4586*
|
4436
|
pt. 6: |
95 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,54g |
|
6,62g |
|
0,42g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
781 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,73g |
|
26,82g |
|
70,58g |
|
4502*
|
3721
|
śr. 4: |
760 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,07g |
|
17,01g |
|
70,43g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
826 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
37,76g |
|
39,22g |
|
6217*
|
5391
|
pon. 2: |
602 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,98g |
|
1,22g |
|
5,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
217 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,88g |
|
20,33g |
|
10,23g |
|
5960*
|
5743
|
październik 2021 |
niedz. 31: |
707 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,16g |
|
39,78g |
|
37,26g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
342 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,09g |
|
0,09g |
|
31,54g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
1135 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,38g |
|
52,87g |
|
87,28g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1535 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,86g |
|
39,86g |
|
165,62g |
|
-
|
-
|
|
|