Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2024 |
pon. 29: |
403 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
18,66g |
|
49,77g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1371 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,19g |
|
73,63g |
|
182,23g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1316 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,91g |
|
65,05g |
|
156,10g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1108 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,73g |
|
58,32g |
|
135,28g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1281 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,77g |
|
75,97g |
|
134,97g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1188 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
65,15g |
|
148,07g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1281 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
60,42g |
|
179,16g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
916 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,27g |
|
33,56g |
|
140,06g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1507 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,02g |
|
69,22g |
|
175,40g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1447 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
58,06g |
|
186,00g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
921 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,93g |
|
31,59g |
|
121,88g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1390 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,92g |
|
61,35g |
|
172,90g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1024 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,15g |
|
41,30g |
|
182,67g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 10: |
1097 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,12g |
|
71,95g |
|
121,84g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1081 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,97g |
|
48,62g |
|
123,31g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
772 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
51,63g |
|
105,20g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
891 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,80g |
|
39,14g |
|
109,61g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1514 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,45g |
|
72,93g |
|
200,41g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1302 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,30g |
|
63,69g |
|
174,14g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
957 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,07g |
|
50,03g |
|
118,37g |
|
-
|
-
|
|
|