Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| czw. 18: |
314 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
25,40g |
|
1,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 22: |
887 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,55g |
|
42,49g |
|
53,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
468 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,38g |
|
36,59g |
|
26,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
203 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
13,21g |
|
9,38g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 29: |
570 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,16g |
|
13,41g |
|
83,31g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 28: |
654 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
29,70g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
735 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,20g |
|
34,80g |
|
65,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 28: |
495 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
11,25g |
|
61,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 18: |
1075 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,89g |
|
35,29g |
|
160,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
655 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,39g |
|
20,29g |
|
122,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
453 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,40g |
|
14,45g |
|
28,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
593 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
59,00g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1370 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,40g |
|
41,20g |
|
151,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
622 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
38,00g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
294 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,59g |
|
35,29g |
|
9,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1416 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,94g |
|
62,16g |
|
90,96g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 25: |
200 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
4,30g |
|
46,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1023 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,00g |
|
60,89g |
|
69,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1147 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,65g |
|
37,85g |
|
143,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
882 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
52,00g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
|
|
