Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 21: |
522 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
19,73g |
|
67,73g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 28: |
914 *
|
228%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
37,06g |
|
140,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2078 *
|
520%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,01g |
|
103,51g |
|
210,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1288 *
|
322%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,22g |
|
54,60g |
|
104,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1349 *
|
337%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,30g |
|
41,86g |
|
214,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
668 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,20g |
|
15,96g |
|
74,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
501 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,40g |
|
11,24g |
|
82,75g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 30: |
1285 *
|
321%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
58,22g |
|
183,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
2112 *
|
528%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,19g |
|
83,16g |
|
217,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
2228 *
|
557%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,66g |
|
44,98g |
|
280,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1494 *
|
374%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,69g |
|
30,39g |
|
152,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
861 *
|
215%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,03g |
|
27,57g |
|
68,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1175 *
|
294%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,77g |
|
47,30g |
|
89,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
767 *
|
192%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,21g |
|
37,06g |
|
64,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
2045 *
|
511%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,74g |
|
77,92g |
|
177,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1494 *
|
374%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,51g |
|
65,63g |
|
150,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
820 *
|
205%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
35,83g |
|
96,42g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
1262 *
|
316%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,35g |
|
39,96g |
|
124,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1986 *
|
496%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,94g |
|
60,26g |
|
206,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1538 *
|
384%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
48,92g |
|
225,34g |
|
-
|
-
|
|
|
