Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1420 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
65,70g |
|
210,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1276 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,81g |
|
67,83g |
|
161,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
983 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,13g |
|
48,60g |
|
114,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1397 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,29g |
|
87,82g |
|
190,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1277 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,14g |
|
120,12g |
|
145,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1413 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,19g |
|
74,39g |
|
185,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1334 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,81g |
|
41,02g |
|
137,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1403 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,36g |
|
49,23g |
|
163,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1560 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,48g |
|
50,61g |
|
254,01g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
1621 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,72g |
|
90,88g |
|
197,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1339 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,18g |
|
78,07g |
|
112,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1472 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,90g |
|
74,24g |
|
194,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1585 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,03g |
|
54,52g |
|
195,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1362 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
50,98g |
|
191,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1667 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,21g |
|
81,12g |
|
180,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
783 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,41g |
|
43,72g |
|
71,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1728 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,89g |
|
103,25g |
|
142,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
638 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
35,62g |
|
60,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
928 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
32,01g |
|
127,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2053 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,93g |
|
109,98g |
|
207,89g |
|
-
|
-
|
|
|
