Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2019 |
| niedz. 16: |
275 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,50g |
|
11,00g |
|
31,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| niedz. 19: |
843 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,34g |
|
47,28g |
|
86,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
426 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,31g |
|
12,34g |
|
42,52g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 23: |
328 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,21g |
|
7,19g |
|
42,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
395 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,53g |
|
17,29g |
|
65,52g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| sob. 16: |
378 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,85g |
|
7,85g |
|
59,22g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| niedz. 17: |
716 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,22g |
|
23,73g |
|
96,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
447 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,14g |
|
14,34g |
|
69,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
249 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,55g |
|
13,55g |
|
30,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
437 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,70g |
|
11,38g |
|
46,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
551 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,90g |
|
16,68g |
|
102,48g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 30: |
213 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,56g |
|
4,03g |
|
48,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
363 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,15g |
|
19,72g |
|
51,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
311 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
10,10g |
|
48,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
239 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
12,50g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,24g |
|
4,00g |
|
45,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
376 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,86g |
|
8,67g |
|
46,21g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pon. 31: |
507 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
14,68g |
|
53,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
386 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,71g |
|
15,17g |
|
70,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
524 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,09g |
|
21,32g |
|
44,57g |
|
-
|
-
|
|
|
