Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
904 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
84,01g |
|
49,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1217 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,07g |
|
46,45g |
|
93,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
558 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,05g |
|
32,16g |
|
53,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
742 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
40,63g |
|
90,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
493 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,39g |
|
23,65g |
|
54,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1008 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,03g |
|
52,80g |
|
104,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1002 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
52,82g |
|
87,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
870 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,00g |
|
94,14g |
|
70,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
72 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,70g |
|
0,70g |
|
11,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1324 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
43,25g |
|
120,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
845 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,39g |
|
45,11g |
|
104,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1397 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,74g |
|
61,01g |
|
128,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1271 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,08g |
|
34,46g |
|
116,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
998 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
63,98g |
|
53,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
320 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,53g |
|
11,12g |
|
25,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
873 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,37g |
|
36,11g |
|
80,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
585 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,49g |
|
27,94g |
|
68,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1263 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,52g |
|
54,53g |
|
221,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1265 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,53g |
|
70,15g |
|
146,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1164 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,01g |
|
52,31g |
|
206,81g |
|
-
|
-
|
|
|
