Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 24: |
-
|
-
|
|
1679*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 5: |
135 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,49g |
|
7,18g |
|
15,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
408 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,56g |
|
52,01g |
|
42,27g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
861 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
101,15g |
|
71,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1080 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
93,91g |
|
98,97g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1011 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,76g |
|
101,78g |
|
108,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1037 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
68,25g |
|
103,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1124 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,50g |
|
70,34g |
|
127,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
279 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,54g |
|
19,39g |
|
11,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
235 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,77g |
|
17,06g |
|
21,31g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
708 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,69g |
|
38,74g |
|
61,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
550 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,30g |
|
42,83g |
|
62,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
222 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,95g |
|
14,21g |
|
17,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
703 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,87g |
|
51,68g |
|
68,76g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 22: |
474 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,51g |
|
31,38g |
|
54,46g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
-
|
-
|
|
1512*
|
-
|
| pon. 30: |
369 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,09g |
|
24,16g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
974 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,86g |
|
32,71g |
|
89,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
909 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
21,01g |
|
153,53g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 6: |
930 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,13g |
|
43,02g |
|
166,61g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 6: |
798 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
61,34g |
|
88,83g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
499 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,17g |
|
16,83g |
|
83,16g |
|
-
|
-
|
|
|
