Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
172 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,03g |
|
6,41g |
|
34,31g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 2: |
785 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,65g |
|
39,80g |
|
54,26g |
|
2087*
|
 1302
|
| czw. 1: |
1175 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,29g |
|
82,71g |
|
98,43g |
|
2001*
|
826
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1237 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
76,23g |
|
169,75g |
|
2158*
|
921
|
| wt. 30: |
1907 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,52g |
|
104,67g |
|
171,86g |
|
2259*
|
352
|
| pon. 29: |
1066 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
93,66g |
|
85,90g |
|
2225*
|
1159
|
| niedz. 28: |
1741 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,12g |
|
79,46g |
|
167,06g |
|
1932*
|
191
|
| sob. 27: |
1411 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
75,38g |
|
166,49g |
|
2295*
|
884
|
| niedz. 21: |
1480 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,73g |
|
52,43g |
|
134,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1096 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,91g |
|
59,09g |
|
93,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1221 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,03g |
|
82,78g |
|
133,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1115 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
58,22g |
|
151,78g |
|
2076*
|
961
|
| sob. 6: |
1257 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
43,35g |
|
167,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1028 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,87g |
|
77,44g |
|
122,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1306 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
107,33g |
|
157,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
849 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,60g |
|
61,92g |
|
87,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
271 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,64g |
|
7,66g |
|
44,02g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 31: |
1112 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
10,40g |
|
88,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
-
|
-
|
|
2028*
|
-
|
| czw. 14: |
112 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
20,00g |
|
3,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1549 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,95g |
|
104,93g |
|
158,28g |
|
-
|
-
|
|
|
