Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| pon. 5: |
705 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,03g |
|
25,08g |
|
99,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1718 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,00g |
|
91,25g |
|
217,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1568 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
36,89g |
|
236,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1747 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
48,22g |
|
334,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1705 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,91g |
|
113,25g |
|
191,68g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 5: |
244 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,64g |
|
25,58g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| sob. 25: |
225 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,89g |
|
4,29g |
|
45,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1305 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
55,31g |
|
169,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1412 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
59,76g |
|
247,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1585 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,07g |
|
46,48g |
|
216,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
609 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
20,99g |
|
83,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
496 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,56g |
|
26,56g |
|
61,19g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| sob. 27: |
938 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,83g |
|
29,60g |
|
138,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1452 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,64g |
|
94,59g |
|
123,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
200 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
0,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
592 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
13,87g |
|
54,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1705 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,37g |
|
78,93g |
|
267,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1567 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
97,74g |
|
232,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1063 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,10g |
|
41,77g |
|
164,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1322 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
49,86g |
|
211,57g |
|
-
|
-
|
|
|
