Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
1635 *
|
204%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,45g |
|
54,66g |
|
186,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
532 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
31,21g |
|
56,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
952 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,94g |
|
34,94g |
|
119,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1114 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,22g |
|
35,46g |
|
146,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
2749 *
|
344%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,90g |
|
44,59g |
|
433,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
2212 *
|
276%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,16g |
|
44,96g |
|
317,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
303 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
9,30g |
|
48,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1783 *
|
223%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,77g |
|
53,19g |
|
272,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
743 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,61g |
|
26,37g |
|
112,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
583 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
43,64g |
|
66,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
668 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,41g |
|
13,32g |
|
118,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1069 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
46,60g |
|
133,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1221 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
41,23g |
|
123,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
733 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,59g |
|
38,46g |
|
85,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1200 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,63g |
|
56,78g |
|
102,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1879 *
|
235%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,19g |
|
83,17g |
|
237,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
815 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,83g |
|
37,15g |
|
113,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
514 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,16g |
|
17,78g |
|
81,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1640 *
|
205%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,07g |
|
68,45g |
|
198,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1496 *
|
187%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,30g |
|
49,79g |
|
183,74g |
|
-
|
-
|
|
|
