Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pt. 23: |
1632 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,77g |
|
27,13g |
|
217,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1361 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,15g |
|
38,50g |
|
226,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1372 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
43,87g |
|
213,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
881 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,43g |
|
24,13g |
|
165,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 3: |
482 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,88g |
|
57,64g |
|
55,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 30: |
552 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,92g |
|
11,34g |
|
112,82g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 8: |
-
|
-
|
|
1972*
|
-
|
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
2984*
|
-
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
3277*
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
2005*
|
-
|
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
2447*
|
-
|
| pt. 3: |
-
|
-
|
|
2733*
|
-
|
| czw. 2: |
-
|
-
|
|
2402*
|
-
|
| śr. 1: |
-
|
-
|
|
2670*
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
-
|
-
|
|
2410*
|
-
|
| pon. 30: |
-
|
-
|
|
904*
|
-
|
| pt. 27: |
880 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
29,55g |
|
137,86g |
|
2484*
|
 1604
|
| czw. 26: |
1250 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,14g |
|
57,17g |
|
154,53g |
|
3021*
|
1771
|
| śr. 25: |
1370 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,66g |
|
57,47g |
|
232,53g |
|
2593*
|
1223
|
| wt. 24: |
-
|
-
|
|
1899*
|
-
|
| pon. 23: |
389 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,92g |
|
8,92g |
|
66,68g |
|
2167*
|
1778
|
| niedz. 22: |
631 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
33,75g |
|
86,13g |
|
2257*
|
1626
|
| sob. 21: |
220 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,73g |
|
17,13g |
|
38,22g |
|
2453*
|
2233
|
| pt. 20: |
778 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,48g |
|
36,86g |
|
93,17g |
|
2305*
|
1527
|
| czw. 19: |
-
|
-
|
|
2992*
|
-
|
| śr. 18: |
-
|
-
|
|
2594*
|
-
|
|
|
