Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2022 |
czw. 3: |
643 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,43g |
|
22,63g |
|
108,81g |
|
-
|
-
|
październik 2022 |
pon. 31: |
1292 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,09g |
|
50,70g |
|
186,63g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
743 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,74g |
|
17,35g |
|
119,99g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
787 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
28,29g |
|
89,79g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1040 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,50g |
|
66,68g |
|
105,28g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1587 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,41g |
|
51,68g |
|
254,74g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
652 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
47,33g |
|
79,35g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1202 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,45g |
|
81,08g |
|
169,96g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,64g |
|
84,97g |
|
104,51g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1257 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,20g |
|
65,61g |
|
164,37g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
72,01g |
|
138,90g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
467 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
32,44g |
|
61,26g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
603 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,02g |
|
25,31g |
|
68,97g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1267 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,69g |
|
71,78g |
|
163,37g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
256 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,46g |
|
3,20g |
|
13,65g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1531 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,31g |
|
90,23g |
|
166,64g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
903 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,37g |
|
37,71g |
|
123,58g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,32g |
|
41,40g |
|
201,32g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1042 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,04g |
|
41,51g |
|
123,74g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1197 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
42,30g |
|
177,14g |
|
-
|
-
|
|
|