Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
310 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,16g |
|
15,79g |
|
41,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
535 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
33,99g |
|
40,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1320 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,48g |
|
76,04g |
|
178,91g |
|
1368*
|
 48
|
| śr. 17: |
1058 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,59g |
|
77,22g |
|
141,38g |
|
1333*
|
275
|
| wt. 16: |
769 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
48,23g |
|
76,79g |
|
1333*
|
564
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
1333*
|
-
|
| niedz. 14: |
647 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,75g |
|
36,64g |
|
104,56g |
|
1369*
|
722
|
| sob. 13: |
883 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,45g |
|
44,78g |
|
143,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
769 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,07g |
|
44,52g |
|
101,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
923 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,55g |
|
49,69g |
|
132,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1057 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,16g |
|
64,82g |
|
97,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1159 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,75g |
|
81,69g |
|
179,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
885 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,32g |
|
51,95g |
|
135,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1105 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,85g |
|
73,17g |
|
172,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1048 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,55g |
|
65,13g |
|
99,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1108 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,69g |
|
70,69g |
|
107,21g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
1660*
|
-
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
1660*
|
-
|
|
|
