Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
717 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,11g |
|
51,21g |
|
58,76g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 21: |
663 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,74g |
|
35,46g |
|
48,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 14: |
1362 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,49g |
|
74,43g |
|
151,41g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 3: |
1111 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,16g |
|
107,32g |
|
86,69g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 12: |
1477 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,51g |
|
68,82g |
|
131,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1439 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,86g |
|
70,92g |
|
178,13g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 26: |
1393 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,41g |
|
68,05g |
|
69,83g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 18: |
684 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
65,51g |
|
19,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1123 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,65g |
|
33,58g |
|
60,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
648 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,55g |
|
38,61g |
|
35,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 18: |
911 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,41g |
|
36,65g |
|
59,78g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
1363 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,76g |
|
62,68g |
|
120,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1363 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,11g |
|
63,25g |
|
97,31g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 21: |
1258 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
56,43g |
|
131,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 20: |
489 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,51g |
|
28,94g |
|
60,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
778 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,22g |
|
72,15g |
|
38,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1340 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,10g |
|
61,78g |
|
117,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
926 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
65,35g |
|
55,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1230 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,11g |
|
80,47g |
|
61,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1123 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
62,60g |
|
67,09g |
|
-
|
-
|
|
|
