Kalendarz Diety давай поспорим. - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pt. 6: 894 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,70g
 
36,09g
 
161,42g
- -
czw. 5: 426 * 36%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,43g
 
27,25g
 
58,00g
- -
sierpień 2024
niedz. 25: 1436 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,55g
 
27,94g
 
198,92g
- -
pt. 23: 1129 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,04g
 
82,68g
 
130,57g
- -
czw. 22: 1034 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,50g
 
60,15g
 
61,60g
- -
śr. 21: 1051 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,70g
 
39,63g
 
66,38g
- -
czw. 15: 280 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,50g
 
4,20g
 
19,50g
- -
lipiec 2024
niedz. 28: - - 516* -
sob. 27: - - 1395* -
pt. 26: - - 1670* -
czw. 25: - - 792* -
wt. 23: 195 * 16%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,15g
 
18,02g
 
2,29g
1497*  1302
pon. 22: 676 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,62g
 
48,50g
 
55,70g
2055*  1379
niedz. 21: - - 1481* -
sob. 20: - - 893* -
pt. 19: - - 550* -
czw. 18: 1016 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,50g
 
38,73g
 
150,00g
- -
śr. 17: 897 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,36g
 
28,85g
 
95,15g
712*  185
wt. 16: 1026 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,81g
 
24,59g
 
188,05g
2133*  1107
pon. 15: 477 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,10g
 
13,85g
 
22,15g
2457*  1980
niedz. 14: - - 1860* -
sob. 13: - - 1742* -
pt. 12: - - 1744* -
czw. 11: - - 371* -
wt. 9: 743 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,42g
 
48,98g
 
46,10g
- -
pon. 8: - - 403* -
niedz. 7: - - 2284* -
sob. 6: - - 2364* -
pt. 5: 287 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,97g
 
23,49g
 
18,58g
804*  517
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.