Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| śr. 19: |
760 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,24g |
|
36,07g |
|
85,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
563 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,23g |
|
36,23g |
|
84,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
949 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,57g |
|
61,24g |
|
132,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1501 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,31g |
|
129,77g |
|
56,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1222 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,76g |
|
53,29g |
|
165,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1272 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
59,05g |
|
208,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1404 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,30g |
|
97,59g |
|
149,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1247 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,78g |
|
63,37g |
|
136,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
889 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,23g |
|
64,20g |
|
128,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1072 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,88g |
|
39,72g |
|
153,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
645 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,19g |
|
32,65g |
|
79,77g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 14: |
1026 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
49,00g |
|
148,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1302 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
102,90g |
|
133,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1536 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,06g |
|
60,68g |
|
176,48g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 29: |
817 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,97g |
|
33,36g |
|
137,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1209 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,59g |
|
84,42g |
|
80,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1074 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,28g |
|
33,86g |
|
146,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1180 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,41g |
|
46,47g |
|
127,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1550 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,92g |
|
90,51g |
|
125,97g |
|
1598*
|
 48
|
|
|
