Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 21: |
1205 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
90,24g |
|
117,01g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1398 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,72g |
|
111,34g |
|
132,78g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1145 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,32g |
|
96,96g |
|
93,78g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1226 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,43g |
|
98,82g |
|
115,88g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1228 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,48g |
|
111,32g |
|
124,58g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
848 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,91g |
|
50,35g |
|
97,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
615 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
44,66g |
|
65,71g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
709 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
38,84g |
|
86,30g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1141 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
72,39g |
|
116,32g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1267 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
87,74g |
|
141,23g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1116 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,96g |
|
96,92g |
|
108,33g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1240 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,08g |
|
73,26g |
|
131,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
514 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
27,23g |
|
55,25g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1197 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,04g |
|
71,12g |
|
120,70g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
847 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
41,96g |
|
73,30g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1437 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,58g |
|
120,42g |
|
117,56g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1253 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
94,97g |
|
112,04g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1168 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,42g |
|
89,10g |
|
97,83g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1158 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,89g |
|
81,64g |
|
117,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
267 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,66g |
|
12,76g |
|
35,12g |
|
-
|
-
|
|
|