Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
426 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,65g |
|
18,69g |
|
67,81g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 22: |
106 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,59g |
|
2,62g |
|
25,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
121 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,45g |
|
1,48g |
|
31,06g |
|
1162*
|
 1041
|
| pt. 9: |
944 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,07g |
|
33,09g |
|
167,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
189 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,29g |
|
15,71g |
|
30,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1206 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
70,30g |
|
157,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1197 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
66,25g |
|
174,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1228 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
85,79g |
|
176,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1250 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,92g |
|
67,05g |
|
171,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
3361 *
|
269%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
165,81g |
|
58,47g |
|
409,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1101 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,13g |
|
68,51g |
|
135,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1243 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,58g |
|
73,64g |
|
135,71g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
1088 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,93g |
|
91,42g |
|
140,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1203 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,37g |
|
104,26g |
|
131,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1238 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
70,11g |
|
193,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
2221 *
|
178%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
79,24g |
|
349,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
2010 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,69g |
|
54,04g |
|
308,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1253 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
51,78g |
|
198,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1256 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,57g |
|
56,64g |
|
183,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1240 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
82,15g |
|
188,11g |
|
1204*
|
 36
|
|
|
