Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| śr. 26: |
520 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,18g |
|
43,17g |
|
70,04g |
|
1003*
|
 483
|
| wt. 25: |
1768 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,07g |
|
61,07g |
|
286,75g |
|
1708*
|
 60
|
| pon. 24: |
1954 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,81g |
|
90,54g |
|
214,65g |
|
2011*
|
57
|
| listopad 2021 |
| niedz. 28: |
242 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
10,39g |
|
18,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1679 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,20g |
|
69,85g |
|
160,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1389 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
49,46g |
|
201,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1265 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
58,96g |
|
194,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1735 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,20g |
|
61,05g |
|
228,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1377 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,31g |
|
72,10g |
|
112,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1752 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,59g |
|
75,21g |
|
204,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1696 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,88g |
|
73,11g |
|
224,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1670 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,52g |
|
68,54g |
|
194,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1424 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,41g |
|
58,38g |
|
211,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1026 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,09g |
|
43,46g |
|
139,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1502 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,01g |
|
56,44g |
|
210,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2325 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,07g |
|
130,53g |
|
210,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1851 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,56g |
|
88,95g |
|
187,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
949 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,13g |
|
54,57g |
|
88,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1472 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,43g |
|
85,30g |
|
179,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1593 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,95g |
|
80,79g |
|
177,45g |
|
-
|
-
|
|
|
