Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pt. 16: |
300 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,65g |
|
16,14g |
|
26,62g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 10: |
1044 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,67g |
|
39,09g |
|
103,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1041 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,38g |
|
41,29g |
|
110,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1796 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,12g |
|
59,35g |
|
120,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1164 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,13g |
|
59,74g |
|
116,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1160 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,48g |
|
71,53g |
|
95,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1101 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,11g |
|
35,44g |
|
114,97g |
|
1444*
|
 343
|
| sob. 4: |
626 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
31,23g |
|
86,78g |
|
1720*
|
1094
|
| pt. 3: |
537 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,46g |
|
32,39g |
|
62,54g |
|
1582*
|
1045
|
| czw. 2: |
647 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,93g |
|
25,68g |
|
83,74g |
|
1683*
|
1036
|
| śr. 1: |
974 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,14g |
|
49,87g |
|
102,42g |
|
1847*
|
873
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
1522 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
75,94g |
|
140,45g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 16: |
256 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,68g |
|
3,13g |
|
56,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1209 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,10g |
|
49,59g |
|
156,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1158 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,76g |
|
51,08g |
|
98,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1613 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,68g |
|
39,21g |
|
148,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1178 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,52g |
|
43,08g |
|
135,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1279 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,96g |
|
36,89g |
|
157,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1068 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,09g |
|
33,48g |
|
43,13g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 31: |
2066 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,43g |
|
60,08g |
|
103,73g |
|
-
|
-
|
|
|
