Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 4: |
190 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,47g |
|
8,80g |
|
29,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1010 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
43,80g |
|
144,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
81 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,17g |
|
0,53g |
|
21,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
759 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,05g |
|
28,31g |
|
125,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
703 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,64g |
|
23,65g |
|
128,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
609 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,74g |
|
24,56g |
|
106,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
955 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
30,44g |
|
132,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1253 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,70g |
|
58,22g |
|
129,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
490 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,98g |
|
15,34g |
|
63,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
601 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,42g |
|
27,99g |
|
72,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
715 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,92g |
|
23,38g |
|
100,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
288 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,46g |
|
9,71g |
|
51,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1040 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
36,87g |
|
168,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 15: |
480 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
10,59g |
|
65,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
506 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
18,86g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
698 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
30,49g |
|
71,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
734 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
27,23g |
|
109,83g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 5: |
539 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
14,89g |
|
52,98g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 27: |
10 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
4,50g |
|
-
|
-
|
|
|
