Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 3: |
994 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,48g |
|
50,94g |
|
134,36g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 25: |
669 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,45g |
|
36,37g |
|
90,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
270 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,79g |
|
4,42g |
|
37,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
373 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,25g |
|
31,63g |
|
36,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1095 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,87g |
|
84,54g |
|
133,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1152 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
68,44g |
|
149,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1218 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,18g |
|
88,56g |
|
103,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
228 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,45g |
|
7,67g |
|
31,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
608 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,65g |
|
39,07g |
|
66,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1158 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,25g |
|
56,28g |
|
151,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1197 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,03g |
|
67,21g |
|
151,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1168 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,02g |
|
52,51g |
|
181,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1097 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,30g |
|
49,31g |
|
127,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1144 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,58g |
|
80,21g |
|
125,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
5 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,02g |
|
0,34g |
|
0,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
891 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
27,63g |
|
130,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
673 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,50g |
|
44,10g |
|
61,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
264 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,86g |
|
32,79g |
|
23,47g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 22: |
365 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,59g |
|
20,57g |
|
53,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1051 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
55,97g |
|
117,69g |
|
-
|
-
|
|
|
