Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2021 |
| wt. 7: |
717 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
24,81g |
|
98,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
285 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
13,93g |
|
26,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
759 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,57g |
|
11,61g |
|
47,05g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
1018 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
31,17g |
|
180,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1749 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,11g |
|
82,92g |
|
175,98g |
|
2097*
|
 348
|
| niedz. 28: |
1465 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,73g |
|
97,64g |
|
159,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1904 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,55g |
|
111,74g |
|
238,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1278 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
46,98g |
|
162,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1059 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
28,87g |
|
163,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
993 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
33,12g |
|
126,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1005 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,76g |
|
28,20g |
|
176,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1600 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,54g |
|
93,00g |
|
251,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1307 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,61g |
|
27,00g |
|
186,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
948 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,29g |
|
26,92g |
|
175,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
963 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,73g |
|
26,77g |
|
133,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1344 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,30g |
|
87,23g |
|
164,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1243 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,78g |
|
28,52g |
|
173,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1304 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
41,46g |
|
192,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1136 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
40,72g |
|
136,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
995 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,79g |
|
21,55g |
|
148,28g |
|
-
|
-
|
|
|
