Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 18: |
1127 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,60g |
|
36,38g |
|
126,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
736 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,38g |
|
29,03g |
|
77,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
913 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,76g |
|
19,65g |
|
86,03g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
960 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,16g |
|
18,88g |
|
134,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1355 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
20,64g |
|
201,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1140 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
23,24g |
|
172,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
874 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,20g |
|
26,85g |
|
143,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1051 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,70g |
|
14,23g |
|
128,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1218 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
19,17g |
|
174,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1305 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,52g |
|
30,20g |
|
138,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
951 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
15,89g |
|
148,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1235 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,20g |
|
22,84g |
|
150,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
598 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,77g |
|
9,44g |
|
75,95g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
200 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,24g |
|
2,52g |
|
19,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
891 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
31,75g |
|
150,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
165 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,01g |
|
4,39g |
|
32,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 23: |
448 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,24g |
|
15,43g |
|
55,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1574 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,52g |
|
52,60g |
|
203,50g |
|
1775*
|
 201
|
| czw. 21: |
896 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,62g |
|
40,86g |
|
89,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1085 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,40g |
|
63,76g |
|
105,18g |
|
-
|
-
|
|
|
