Kalendarz Diety olsmirn3 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
niedz. 28: 1457 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,78g
 
33,55g
 
170,97g
- -
sob. 27: 1995 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,28g
 
73,29g
 
250,27g
- -
pt. 26: 1996 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
131,64g
 
94,91g
 
131,90g
- -
czw. 25: 1984 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
132,72g
 
74,62g
 
127,92g
- -
śr. 24: 2119 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
119,93g
 
107,62g
 
150,21g
- -
wt. 23: 2352 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
140,50g
 
72,62g
 
200,65g
2046*  306
pon. 22: 2308 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
130,19g
 
78,64g
 
222,03g
2046*  262
niedz. 21: 1989 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,03g
 
80,34g
 
175,70g
2046*  57
sob. 20: 1129 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,83g
 
52,44g
 
116,85g
2046*  917
pt. 19: 2007 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,07g
 
97,16g
 
172,14g
2046*  39
czw. 18: 2281 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,10g
 
72,34g
 
383,62g
2046*  235
śr. 17: 1994 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,82g
 
91,72g
 
206,77g
2046*  52
wt. 16: 1992 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,07g
 
88,19g
 
198,31g
2046*  54
marzec 2024
sob. 9: 617 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,99g
 
23,11g
 
67,15g
- -
czw. 7: 2444 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,47g
 
87,27g
 
334,47g
- -
śr. 6: 2146 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,84g
 
89,32g
 
250,59g
2046*  100
wt. 5: 2149 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,09g
 
90,40g
 
301,37g
2046*  103
pon. 4: 2470 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,86g
 
85,23g
 
322,97g
2046*  424
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.