Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1321 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
132,33g |
|
112,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1420 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,96g |
|
135,82g |
|
122,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1430 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,81g |
|
132,01g |
|
125,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1509 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,19g |
|
151,68g |
|
140,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
324 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
44,43g |
|
25,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1393 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,89g |
|
147,97g |
|
101,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1462 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,23g |
|
129,16g |
|
134,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1169 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
123,68g |
|
88,56g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1317 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,16g |
|
128,88g |
|
112,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1255 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
125,42g |
|
110,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1219 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
125,26g |
|
121,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1400 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
126,09g |
|
150,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
420 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,51g |
|
49,33g |
|
26,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1086 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,87g |
|
115,44g |
|
95,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1613 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,95g |
|
135,42g |
|
157,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
879 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
55,72g |
|
83,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1460 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,03g |
|
101,89g |
|
149,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1253 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
116,33g |
|
140,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1216 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,26g |
|
121,95g |
|
114,65g |
|
-
|
-
|
|
|
