Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| sob. 4: |
1173 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,67g |
|
52,29g |
|
136,92g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
1412 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,45g |
|
87,72g |
|
135,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 18: |
1843 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
97,53g |
|
218,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1401 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,19g |
|
83,40g |
|
150,55g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 28: |
1112 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
48,39g |
|
125,82g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 20: |
2082 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,24g |
|
102,29g |
|
289,44g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 25: |
1514 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,86g |
|
60,05g |
|
235,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1354 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,99g |
|
53,47g |
|
181,53g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| niedz. 18: |
1342 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,49g |
|
84,81g |
|
179,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1212 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
79,33g |
|
135,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1460 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,33g |
|
38,18g |
|
204,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1138 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,91g |
|
51,46g |
|
163,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
2243 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,97g |
|
106,77g |
|
276,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1734 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,10g |
|
64,60g |
|
218,99g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 25: |
1555 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,45g |
|
71,52g |
|
259,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1393 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,71g |
|
58,48g |
|
214,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1266 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
46,82g |
|
182,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1377 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,47g |
|
52,43g |
|
222,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1188 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
51,69g |
|
172,25g |
|
-
|
-
|
|
|
