Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
296 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,18g |
|
20,64g |
|
4,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
49 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,07g |
|
6,01g |
|
7,28g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 17: |
524 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,64g |
|
24,48g |
|
72,47g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 16: |
310 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,43g |
|
12,62g |
|
36,19g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 21: |
448 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,99g |
|
16,38g |
|
43,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
277 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,98g |
|
11,54g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 14: |
109 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,66g |
|
2,96g |
|
10,99g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
0,63g |
|
2,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
147 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,39g |
|
5,01g |
|
25,61g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
450 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
23,00g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
239 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,87g |
|
10,26g |
|
22,80g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
173 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,97g |
|
28,75g |
|
9,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
526 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
12,37g |
|
92,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
974 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,88g |
|
26,24g |
|
63,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
55 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,89g |
|
5,96g |
|
4,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
568 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
17,77g |
|
100,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
335 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,95g |
|
14,65g |
|
43,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
173 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,97g |
|
28,75g |
|
9,20g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 31: |
722 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
19,15g |
|
61,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
199 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,01g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
|
|
