Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
104 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,12g |
|
3,83g |
|
3,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
907 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,63g |
|
39,03g |
|
5,87g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 2: |
277 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
19,30g |
|
2,52g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
386 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
47,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
199 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,01g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
208 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,04g |
|
17,37g |
|
1,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
170 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,92g |
|
9,67g |
|
20,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
113 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,71g |
|
8,66g |
|
7,70g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
242 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
10,39g |
|
18,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
549 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,10g |
|
27,22g |
|
45,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
313 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
17,21g |
|
8,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
195 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,72g |
|
29,55g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
360 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,56g |
|
14,12g |
|
29,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
99 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,77g |
|
7,83g |
|
7,27g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
199 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,01g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
17 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,06g |
|
3,60g |
|
0,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
242 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
4,43g |
|
53,18g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
62 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,28g |
|
2,30g |
|
5,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
422 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,13g |
|
32,43g |
|
34,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
305 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,52g |
|
11,27g |
|
45,20g |
|
-
|
-
|
|
|
