Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
wt. 13: |
650 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
29,00g |
|
82,20g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1664 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,73g |
|
100,92g |
|
150,52g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
630 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
27,50g |
|
57,89g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
wt. 30: |
657 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
54,59g |
|
72,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1357 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
57,35g |
|
151,61g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
990 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
82,20g |
|
85,72g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
581 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,26g |
|
32,02g |
|
63,00g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
pt. 28: |
440 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
7,80g |
|
77,70g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
126 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,45g |
|
2,03g |
|
31,35g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
633 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,35g |
|
36,21g |
|
71,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
748 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,46g |
|
34,25g |
|
95,09g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1218 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,38g |
|
49,53g |
|
216,07g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1302 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
64,55g |
|
156,46g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1310 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,61g |
|
105,34g |
|
112,09g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1300 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,45g |
|
22,69g |
|
149,96g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1210 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,14g |
|
36,39g |
|
163,00g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
466 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,90g |
|
9,00g |
|
74,90g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
999 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,88g |
|
66,22g |
|
113,33g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
302 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,97g |
|
18,29g |
|
17,98g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
380 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
12,47g |
|
56,08g |
|
-
|
-
|
|
|