Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| niedz. 13: |
1003 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,87g |
|
22,08g |
|
205,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1466 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,29g |
|
82,08g |
|
164,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
534 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,13g |
|
8,04g |
|
46,31g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 25: |
1152 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,79g |
|
34,35g |
|
130,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
300 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
6,00g |
|
39,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1617 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,06g |
|
52,60g |
|
242,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1654 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,73g |
|
64,50g |
|
159,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1652 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,39g |
|
52,90g |
|
218,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1414 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
35,48g |
|
250,60g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| niedz. 26: |
1245 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,63g |
|
70,33g |
|
129,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1780 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,02g |
|
59,03g |
|
245,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1634 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,32g |
|
48,46g |
|
112,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1635 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,65g |
|
56,68g |
|
215,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1432 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
52,68g |
|
200,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1849 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,70g |
|
69,00g |
|
225,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1544 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,74g |
|
102,20g |
|
226,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1872 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,09g |
|
77,21g |
|
215,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1789 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,68g |
|
61,81g |
|
265,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1591 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,68g |
|
56,89g |
|
234,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1623 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,93g |
|
58,00g |
|
217,13g |
|
-
|
-
|
|
|
