Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pt. 10: |
975 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
23,20g |
|
78,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1042 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,97g |
|
36,03g |
|
122,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
551 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
23,23g |
|
76,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
778 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,10g |
|
29,00g |
|
84,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
445 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,36g |
|
4,62g |
|
49,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1096 *
|
183%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,60g |
|
31,66g |
|
134,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
556 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
22,05g |
|
58,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
536 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,25g |
|
24,65g |
|
72,35g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1453 *
|
242%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,11g |
|
44,68g |
|
164,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
458 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,01g |
|
11,10g |
|
37,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1157 *
|
193%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,44g |
|
22,27g |
|
178,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
373 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,53g |
|
10,39g |
|
52,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1138 *
|
190%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
23,44g |
|
184,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
105 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
25,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
751 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,90g |
|
25,10g |
|
51,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1341 *
|
224%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
51,45g |
|
164,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1689 *
|
282%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,56g |
|
46,09g |
|
271,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1685 *
|
281%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,44g |
|
38,24g |
|
259,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1007 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,52g |
|
28,11g |
|
144,91g |
|
-
|
-
|
|
|
