Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 17: |
705 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,65g |
|
31,25g |
|
56,15g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
848 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
49,66g |
|
69,96g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1138 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,78g |
|
78,42g |
|
141,84g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1200 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,41g |
|
80,66g |
|
88,14g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1291 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
63,18g |
|
151,19g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1054 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,23g |
|
66,21g |
|
108,59g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1268 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,60g |
|
100,25g |
|
94,90g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1014 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
97,06g |
|
63,66g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1217 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
68,78g |
|
163,68g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
267 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,63g |
|
28,85g |
|
31,74g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
746 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,91g |
|
71,46g |
|
41,48g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1102 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,11g |
|
79,80g |
|
81,69g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1175 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,25g |
|
75,45g |
|
90,29g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1405 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,63g |
|
66,69g |
|
149,97g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
732 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
49,61g |
|
61,93g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1170 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,62g |
|
61,36g |
|
81,55g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1422 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,10g |
|
99,97g |
|
115,74g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1421 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,69g |
|
90,20g |
|
109,21g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
950 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
71,18g |
|
57,10g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
126,01g |
|
109,86g |
|
-
|
-
|
|
|