Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 24: |
652 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,85g |
|
39,51g |
|
52,84g |
|
626*
|
 26
|
| wt. 23: |
-
|
-
|
|
1257*
|
-
|
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
1239*
|
-
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
1242*
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
1240*
|
-
|
| pt. 19: |
-
|
-
|
|
1254*
|
-
|
| czw. 18: |
608 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,31g |
|
44,57g |
|
71,90g |
|
1332*
|
 724
|
| śr. 17: |
331 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,27g |
|
34,87g |
|
17,05g |
|
1280*
|
949
|
| wt. 16: |
1016 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
66,38g |
|
95,20g |
|
1245*
|
229
|
| pon. 15: |
1054 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
71,45g |
|
115,53g |
|
1253*
|
199
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
1246*
|
-
|
| sob. 13: |
394 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,18g |
|
26,53g |
|
44,46g |
|
1278*
|
884
|
| pt. 12: |
-
|
-
|
|
1246*
|
-
|
| czw. 11: |
-
|
-
|
|
1311*
|
-
|
| śr. 10: |
576 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,97g |
|
39,67g |
|
55,04g |
|
1246*
|
670
|
| wt. 9: |
907 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
59,25g |
|
106,14g |
|
1247*
|
340
|
| pon. 8: |
370 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,14g |
|
22,47g |
|
36,21g |
|
1257*
|
887
|
| niedz. 7: |
274 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
21,89g |
|
21,42g |
|
1250*
|
976
|
| sob. 6: |
1346 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
80,90g |
|
147,99g |
|
1244*
|
102
|
| pt. 5: |
1064 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,41g |
|
82,09g |
|
113,10g |
|
1247*
|
183
|
|
|
