Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
160 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
1,20g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
582 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,58g |
|
28,23g |
|
77,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
526 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
21,20g |
|
10,40g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1269 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,71g |
|
96,73g |
|
85,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
192 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,48g |
|
8,97g |
|
30,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
615 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,55g |
|
79,70g |
|
33,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
969 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,14g |
|
75,29g |
|
99,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1460 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,38g |
|
97,43g |
|
131,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
969 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,78g |
|
36,80g |
|
133,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
964 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,01g |
|
68,82g |
|
89,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
980 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,98g |
|
95,83g |
|
63,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1797 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,21g |
|
37,63g |
|
132,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
970 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,82g |
|
92,29g |
|
73,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1020 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
68,41g |
|
110,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1161 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,73g |
|
24,24g |
|
159,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1621 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,05g |
|
19,77g |
|
191,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
240 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,98g |
|
12,87g |
|
29,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
199 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,90g |
|
21,20g |
|
12,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1786 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,80g |
|
41,75g |
|
226,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
156 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
7,54g |
|
18,07g |
|
-
|
-
|
|
|
