Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 5: |
1513 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,35g |
|
108,63g |
|
185,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1522 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
114,29g |
|
195,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1731 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,65g |
|
116,43g |
|
218,16g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1507 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
108,32g |
|
185,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1680 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,65g |
|
114,83g |
|
207,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1502 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,63g |
|
105,12g |
|
172,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1515 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,86g |
|
111,57g |
|
209,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1489 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
109,73g |
|
208,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1528 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
96,89g |
|
198,45g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
1481 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,52g |
|
50,84g |
|
240,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1485 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,28g |
|
109,25g |
|
177,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1467 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,15g |
|
114,51g |
|
148,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1543 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,75g |
|
105,65g |
|
171,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1517 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,97g |
|
101,20g |
|
169,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
2059 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,61g |
|
133,70g |
|
237,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1850 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,77g |
|
104,30g |
|
271,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1404 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,24g |
|
101,72g |
|
144,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1837 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,61g |
|
117,30g |
|
256,79g |
|
-
|
-
|
|
|
