Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
616 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,67g |
|
49,65g |
|
50,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
697 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
48,43g |
|
55,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1604 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
131,08g |
|
117,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1629 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,66g |
|
116,38g |
|
157,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1456 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,49g |
|
94,10g |
|
115,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1490 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,62g |
|
118,04g |
|
109,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1135 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,89g |
|
73,52g |
|
107,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1225 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,11g |
|
82,11g |
|
100,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1576 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,90g |
|
119,78g |
|
118,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1435 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,01g |
|
110,28g |
|
113,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1534 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
124,71g |
|
98,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1527 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,74g |
|
116,01g |
|
113,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
610 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,97g |
|
38,89g |
|
49,35g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 14: |
471 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,01g |
|
42,33g |
|
24,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1253 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,05g |
|
91,06g |
|
121,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1572 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,84g |
|
108,62g |
|
145,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1407 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,57g |
|
80,79g |
|
166,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
574 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,13g |
|
41,69g |
|
39,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1098 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
72,91g |
|
96,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
684 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,32g |
|
50,63g |
|
48,35g |
|
-
|
-
|
|
|
