Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 24: |
328 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,64g |
|
20,56g |
|
31,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
2571 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,90g |
|
103,29g |
|
235,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
491 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,90g |
|
37,81g |
|
6,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1358 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,19g |
|
83,59g |
|
89,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1256 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,42g |
|
72,10g |
|
81,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 1: |
1512 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,77g |
|
84,06g |
|
95,96g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 16: |
1719 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,53g |
|
59,76g |
|
198,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1643 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,20g |
|
61,74g |
|
249,43g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 12: |
274 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,67g |
|
19,60g |
|
14,86g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| sob. 10: |
531 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
12,42g |
|
68,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 6: |
709 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
26,93g |
|
100,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1894 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,03g |
|
88,61g |
|
209,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
2104 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,15g |
|
101,52g |
|
178,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
2070 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,08g |
|
68,79g |
|
180,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
2033 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,89g |
|
70,74g |
|
201,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2072 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,65g |
|
117,35g |
|
162,23g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
263 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,21g |
|
13,61g |
|
3,76g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 24: |
492 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,48g |
|
26,20g |
|
21,94g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 6: |
270 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
6,92g |
|
43,37g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 16: |
311 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,86g |
|
9,52g |
|
51,82g |
|
-
|
-
|
|
|
