Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
924 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
67,13g |
|
100,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1170 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,67g |
|
38,11g |
|
172,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
495 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
50,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1156 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,13g |
|
47,47g |
|
144,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
868 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
44,93g |
|
107,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
971 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,23g |
|
73,69g |
|
101,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1621 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,83g |
|
84,25g |
|
168,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1417 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,47g |
|
51,23g |
|
150,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1386 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,50g |
|
35,31g |
|
183,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
495 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
50,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1388 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,37g |
|
57,28g |
|
152,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1620 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
83,35g |
|
197,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1224 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,18g |
|
57,93g |
|
164,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1235 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,47g |
|
61,26g |
|
143,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1064 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,66g |
|
60,31g |
|
96,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1534 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,83g |
|
57,19g |
|
169,10g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
495 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
50,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1142 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
26,01g |
|
152,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1077 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,48g |
|
54,63g |
|
128,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1079 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,41g |
|
54,56g |
|
106,20g |
|
-
|
-
|
|
|
