Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
454 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,19g |
|
18,86g |
|
52,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
703 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
24,26g |
|
107,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1216 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,28g |
|
74,53g |
|
110,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1139 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,30g |
|
67,04g |
|
119,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
374 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,44g |
|
27,84g |
|
36,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1138 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,33g |
|
81,61g |
|
116,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
617 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
19,56g |
|
88,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
916 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,58g |
|
43,50g |
|
126,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
854 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,16g |
|
35,61g |
|
100,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
653 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
41,91g |
|
76,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1359 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,36g |
|
85,73g |
|
125,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1107 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,38g |
|
70,18g |
|
98,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
467 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,03g |
|
16,83g |
|
62,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
876 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,09g |
|
41,03g |
|
90,79g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 17: |
689 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
32,64g |
|
82,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1711 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
105,67g |
|
203,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
909 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,31g |
|
69,86g |
|
55,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1200 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,84g |
|
48,50g |
|
98,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1386 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,72g |
|
83,30g |
|
146,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
949 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
86,57g |
|
47,64g |
|
-
|
-
|
|
|
