Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1042 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,26g |
|
78,51g |
|
73,74g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
584 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
53,33g |
|
62,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
298 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
19,58g |
|
38,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1293 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,08g |
|
81,89g |
|
82,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
784 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,26g |
|
32,36g |
|
57,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1313 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,74g |
|
63,12g |
|
115,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
426 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,37g |
|
32,45g |
|
19,96g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
291 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,99g |
|
10,56g |
|
53,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
547 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,82g |
|
36,11g |
|
24,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1004 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
67,90g |
|
112,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1049 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,66g |
|
65,24g |
|
46,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1061 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,27g |
|
60,78g |
|
113,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1189 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,30g |
|
86,02g |
|
97,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1115 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,93g |
|
60,00g |
|
91,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1048 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,56g |
|
44,96g |
|
83,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1048 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,81g |
|
76,26g |
|
97,16g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
228 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,08g |
|
11,73g |
|
23,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
792 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,51g |
|
31,66g |
|
83,88g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 12: |
532 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
24,54g |
|
25,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
387 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,66g |
|
21,29g |
|
27,75g |
|
-
|
-
|
|
|
