Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
śr. 26: |
1152 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
41,16g |
|
114,18g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1596 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,34g |
|
64,32g |
|
153,85g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1131 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,20g |
|
68,64g |
|
71,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1257 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,74g |
|
48,29g |
|
152,32g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1403 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,80g |
|
67,21g |
|
131,57g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1051 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,31g |
|
65,87g |
|
75,48g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
950 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,25g |
|
55,18g |
|
100,35g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
961 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,10g |
|
76,49g |
|
66,16g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1249 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
68,68g |
|
141,62g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1535 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,71g |
|
65,31g |
|
143,74g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
856 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
49,31g |
|
88,21g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1613 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,40g |
|
99,21g |
|
124,70g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
955 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,91g |
|
50,93g |
|
75,56g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1108 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,32g |
|
59,73g |
|
80,28g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1145 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,32g |
|
47,06g |
|
139,79g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1127 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,42g |
|
51,24g |
|
116,37g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1331 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,48g |
|
66,58g |
|
163,04g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
niedz. 25: |
849 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,66g |
|
44,39g |
|
98,20g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
508 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
9,21g |
|
39,08g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
622 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,64g |
|
45,68g |
|
55,85g |
|
-
|
-
|
|
|