Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| wt. 21: |
2231 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,35g |
|
135,98g |
|
184,65g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| sob. 26: |
386 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,37g |
|
26,61g |
|
34,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
457 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,14g |
|
24,74g |
|
68,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
489 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
17,93g |
|
80,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
566 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
13,66g |
|
94,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
669 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,44g |
|
20,55g |
|
74,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
627 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,85g |
|
22,23g |
|
108,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
682 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
34,00g |
|
77,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
496 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,79g |
|
16,92g |
|
72,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
695 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,19g |
|
28,07g |
|
105,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
684 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
38,87g |
|
85,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
656 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,86g |
|
42,72g |
|
66,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
699 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
39,31g |
|
82,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
575 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,57g |
|
29,52g |
|
76,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
592 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,73g |
|
32,02g |
|
75,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
688 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,40g |
|
40,18g |
|
76,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
679 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
21,44g |
|
103,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
649 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,16g |
|
43,76g |
|
80,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
697 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,14g |
|
34,63g |
|
107,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
609 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,28g |
|
21,39g |
|
93,16g |
|
-
|
-
|
|
|
