Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
2664 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,50g |
|
104,72g |
|
414,12g |
|
2231*
|
 433
|
| niedz. 17: |
1583
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,64g |
|
72,03g |
|
177,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 22: |
1051 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,66g |
|
28,40g |
|
162,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1563 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,53g |
|
50,26g |
|
206,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
459 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,94g |
|
17,85g |
|
78,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1151 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,13g |
|
40,29g |
|
210,66g |
|
2043*
|
 892
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
776 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,68g |
|
40,42g |
|
87,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1241 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,81g |
|
36,35g |
|
173,32g |
|
1965*
|
724
|
| listopad 2023 |
| czw. 23: |
1489 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,38g |
|
47,99g |
|
202,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
508 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
29,55g |
|
56,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1235 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
93,12g |
|
150,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
431 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,08g |
|
15,23g |
|
63,29g |
|
2188*
|
1757
|
| niedz. 19: |
1517 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,48g |
|
120,75g |
|
163,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1603 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
57,70g |
|
264,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1538 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
59,18g |
|
227,41g |
|
2336
|
798
|
| czw. 16: |
2951
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
158,88g |
|
102,95g |
|
285,86g |
|
2545*
|
406
|
| śr. 15: |
1253 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,28g |
|
50,73g |
|
139,84g |
|
2209*
|
956
|
| wt. 14: |
1490 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
59,33g |
|
185,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1256 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,89g |
|
69,04g |
|
102,72g |
|
2016*
|
760
|
| niedz. 12: |
1904
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,08g |
|
75,89g |
|
228,68g |
|
-
|
-
|
|
|
