Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
1193 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
56,69g |
|
146,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1251 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,16g |
|
75,15g |
|
146,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
968 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,08g |
|
36,06g |
|
110,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1272 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,25g |
|
96,55g |
|
129,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1285 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,19g |
|
74,19g |
|
157,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1182 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,32g |
|
78,91g |
|
136,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1181 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,23g |
|
58,23g |
|
114,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1212 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,05g |
|
54,75g |
|
142,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1100 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,64g |
|
56,22g |
|
115,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1170 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
76,10g |
|
102,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1492 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,71g |
|
53,40g |
|
165,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1649 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,37g |
|
122,85g |
|
125,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1288 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,81g |
|
34,55g |
|
147,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1228 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,98g |
|
90,66g |
|
127,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1104 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
76,26g |
|
114,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1349 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,86g |
|
87,81g |
|
85,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1170 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,05g |
|
82,56g |
|
127,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1096 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,22g |
|
55,65g |
|
116,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1009 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
41,47g |
|
131,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1102 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
54,32g |
|
144,67g |
|
-
|
-
|
|
|
