Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
650 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
31,83g |
|
72,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
643 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
51,88g |
|
37,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
827 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,95g |
|
67,62g |
|
94,84g |
|
2122*
|
 1295
|
| śr. 4: |
666 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,59g |
|
38,89g |
|
84,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
271 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,24g |
|
8,97g |
|
27,52g |
|
2056*
|
1785
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
2014*
|
-
|
| pt. 30: |
413 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,61g |
|
26,33g |
|
76,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1001 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,05g |
|
31,02g |
|
145,91g |
|
2123*
|
1122
|
| śr. 28: |
437 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,92g |
|
8,21g |
|
74,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
| pon. 26: |
711 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
48,93g |
|
69,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
872 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,27g |
|
70,97g |
|
95,13g |
|
2086*
|
1214
|
| sob. 24: |
928 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
35,88g |
|
92,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
623 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,15g |
|
54,38g |
|
43,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
650 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,23g |
|
65,13g |
|
42,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
874 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,60g |
|
109,71g |
|
58,70g |
|
2293*
|
1419
|
| pon. 19: |
841 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,17g |
|
35,14g |
|
72,67g |
|
2427*
|
1586
|
| niedz. 18: |
367 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,76g |
|
26,08g |
|
52,88g |
|
2493*
|
2126
|
| sob. 17: |
108 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
2,40g |
|
15,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1040 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
43,00g |
|
155,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
511 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
48,35g |
|
44,40g |
|
2203*
|
1692
|
|
|
