Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 12: |
1226 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,97g |
|
97,09g |
|
143,43g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 10: |
1127 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,49g |
|
86,90g |
|
98,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1066 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,58g |
|
84,14g |
|
103,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1214 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
79,29g |
|
131,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
963 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,02g |
|
59,19g |
|
124,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1230 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
59,34g |
|
144,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1205 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,62g |
|
73,15g |
|
113,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1351 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,97g |
|
90,88g |
|
122,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1181 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
80,39g |
|
128,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1221 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,45g |
|
94,70g |
|
138,14g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 1: |
1091 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,94g |
|
84,78g |
|
112,45g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1062 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,75g |
|
78,87g |
|
112,72g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
1040 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,74g |
|
52,14g |
|
112,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1474 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,35g |
|
109,71g |
|
126,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1112 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,92g |
|
73,78g |
|
103,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 17: |
847 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
69,37g |
|
63,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
481 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,89g |
|
36,19g |
|
34,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1083 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,07g |
|
79,85g |
|
54,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
972 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
62,47g |
|
112,41g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
1222 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,41g |
|
57,41g |
|
90,39g |
|
-
|
-
|
|
|
